FIT CROSS TRAINING

Nos séances de cross training personnalisées

ou HIIT (entraînement à haute intensité)

  • Les séances de cross training ou HIIT (séances de remise en forme) sont réalisées sur power plate, bike et sac de frappe et sur RENDEZ-VOUS!
  • Grâce au « cross training » et grâce à la méthode HIIT (méthode Tabata, d’entraînement à haute intensité), vous allez transformer votre silhouette, perdre en centimètres, tonifier et raffermir, mincir en seulement 30 minutes! Cette méthode permet une remise en forme complète!
  • Une séance de cross training OU appelé aussi HIIT(en coaching sportif personnalisé sur le port de brest) correspond à environ 1h30 d’entraînement classique
  • Les calories sont éliminées même après le coaching sportif personnalisé car vous allez changer votre métabolisme. Amincissement garanti !
  • Toutes les séances de cross training ou HIIT sont ADAPTEES (coaching sportif personnalisé) en fonction de votre niveau d’activité physique, de votre âge ou des diverses pathologies existantes (lombalgies, arthrose…).
  • Ceci permet une remise en forme rapide !

ENCORE PLUS DE RÉSULTATS ? 

La CRYOLIPOLYSE BREST ET CELLU M6 ALLIANCE

> CRYO BREST/ CRYOLIPOLYSE BREST/CRYOTHERAPIE BREST

Venez tester après votre séance de coaching sportif personnalisé (cross minceur ou HIIT), une séance de cryolipolyse brest ou cryo brest amincissement Le fait de « chauffer » votre corps avant la séance de cryolipolyse Brest permet d’obtenir de meilleurs résultats en terme d’amincissement ! Vous allez perdre de -2 à -4cm rapidement

(Pour plus d’informations allez voir l’onglet Cryo Brest Amincissement)

Par ailleurs, vous pouvez également vous faire soigner si vous avez des douleurs grâce à la cryothérapie Brest qui traite les douleurs par le froid.

> CELLU M6 ENDERMOLOGIE ALLIANCE

Une triple action en un même traitement :

  • Destockage des graisses résistantes et localisées
  • Lissage de la peau d’orange
  • Redensification naturelle du derme (Collagène/Acide Hyaluronique endogènes)

Résultats visibles dès la troisième séance !

N’hésitez pas à aller voir les avis sur notre page facebook ou sur google !

L’association du coaching sportif personnalisé façon cross minceur ou appelé aussi HIIT (ou remise en forme), de la cryo brest (cryo lipolyse brest amincissement) , et du cellu m6 Alliance, vous permettrons d’avoir d’excellents résultats en terme de perte de cm, de raffermissement, et de tonification ! La nutrition et le rééquilibrage alimentaire sont également des facteurs clés pour la remise en forme, la minceur, la perte de poids.

N’hésitez pas à aller voir les avis sur notre page facebook ou sur google !

*Les résultats sont susceptibles de varier selon les individus.